Hipnoterapi merupakan metode terapi yang memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar untuk mengontrol kecemasan. Melalui proses relaksasi dan sugesti, hipnoterapi membantu individu untuk mengakses akar penyebab kecemasan dan membangun kendali emosional yang lebih kuat. Dalam sesi hipnoterapi, seorang ter